Сахарный диабет редко проявляется резко, обычно он медленно набирает обороты, разрушая здоровье. Но организм «не молчит», поэтому первые симптомы можно обнаружить самим.
Автор канала «Академия Вкуса» перечислил несколько недостатков образа жизни, которые могут привести к развитию диабета второго типа. В первую очередь, это лишний вес и малоподвижный образ жизни, а также генетика. Повышают шансы заполучить эту болезнь также хронический стресс и возраст.
Организм подскажет вам, если в нем что-нибудь «сломалось». Это касается и развивающегося диабета. Первый и самый главный признак — постоянная сильная жажда. Пить хочется всегда, снова и снова.
Поскольку почки из-за переизбытка глюкозы в крови начинают работать на износ, учащается мочеиспускание. Резкое похудание без смены образа жизни — еще один признак.
Среди других подсказок от организма, которые могут свидетельствовать о дебюте сахарного диабета: медленно заживающие раны, постоянная усталость, зуд кожи и сухость и помутнение зрения. Если вы заметили у себя эти симптомы, не тяните и скорее обратитесь к врачу.
Ранее мы рассказывали о многолетнем исследовании ученых, которое доказало, что велопрогулки помогают снизить риски развития деменции и болезни Альцгеймера.
